二十八岁的林晚是个标准的 “美食界拼命三娘”。作为城市周报的资深美食编辑，她的生活被各种探店行程填满 —— 凌晨五点去菜市场追第一波鲜鱼，中午在苍蝇馆子试吃九宫格火锅，晚上还要赶去米其林餐厅品鉴新菜单。牛仔裤的尺码从两年前的 26 码，悄悄变成了 28 码，腰侧的赘肉像藏不住的秘密，总在系衬衫纽扣时鼓出来一小块。
更让她烦恼的是肠胃。常年三餐不定，冷热交替着吃，她的胃像个老旧的闹钟，时不时就会发出抗议的 “鸣叫”。包里常备着胃药，却总在疼得直不起腰时才想起吃，久而久之，连医生都劝她：“再这么折腾，胃该罢工了。”
林晚对着镜子系衬衫纽扣时，忽然发现中间那颗扣子不用像往常那样费力扣上了。她捏了捏腰侧的软肉，指尖触到的不再是松垮垮的触感，而是带着点紧实的弹性。这让她想起前阵子朋友推荐买的那罐快空了的清如青木瓜女士奶粉。
最初被朋友介绍半推半买下的，是因为它冲开后那股清甜的木瓜香。作为美食编辑，林晚每天要试吃各种菜品，生冷辛辣轮番轰炸，肠胃早就提出抗议。直到某天试吃了超辣火锅，半夜疼得在床上打滚，然后就打算喝点甜的热得缓缓，就拿出了清如青木瓜女士奶粉打算泡一杯。
展开剩余60%第一口下去，温热的奶液裹着淡淡的果香滑进胃里，灼烧感竟真的减轻了。后来她特意查过，木瓜酵素能分解食物中的蛋白质，就像给超负荷的肠胃请了位得力助手。那段时间她正在做川菜专题，每天被红油包围，却再没犯过胃疼，连晨起刷牙时的恶心感都消失了。
真正让林晚惊喜的变化，发生在两个多月后。她奉命去探访一家减脂餐工作室，需要亲身体验两周的餐单。以前试过类似计划，总因为饿得头晕眼花半途而废，这次却格外顺利 —— 每天下午三点，她都会冲一杯清如奶粉，看着勺底的粉末在热水里慢慢化开。
助理看着她把送来的芝士蛋糕推回去，满脸不可思议地说：“林姐，你居然没偷吃零食？” 要知道，以前林晚的办公桌抽屉里，永远塞满了各种应急的巧克力和饼干。
林晚也觉得奇怪，最近小肚子上的赘肉没有那么明显。直到某天翻到奶粉罐上的成分表，才注意到 “左旋肉碱” 这几个字。她忽然想起健身教练说过，左旋肉碱能促进脂肪代谢，让身体更高效地利用能量，减少因能量供应不稳导致的饥饿感和疲劳感。或许正是这个原因，她才没那么容易饿，精力也比以前好了很多。更明显的改变在体能上。以前爬两层楼梯就喘的林晚，上周跟着工作室去徒步，居然全程没掉队。
那天晚上整理试吃笔记，林晚特意在结尾加了段话：“真正的好东西，就像清如奶粉里的木瓜酵素和左旋肉碱，从不说大话，只是默默在身体里发挥作用。当你发现裤腰松了，爬楼不喘了，才惊觉它们早已悄悄改变了你的生活。”
她冲了最后一杯奶粉，看着奶液表面浮起细密的泡沫。窗外的月光落在粉白渐变的罐身上，像给这段悄然发生的改变，镀上了一层温柔的光晕。
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